ЛУННЫЙ КАЛЕНДАРЬ NYOGA

16 Лунный День


Гармония и равновесие духа и тела.

Сохранять равновесие. Очень хорошо делать упражнения, способствующие равновесию. Полезно всё очищать, убирать, совершать ритуальное омовение. Общаться со своим Ангелом Хранителем.




Влияние на здоровье:

Активна селезёнка. Хороши физические упражнения и кровоочистительные процедуры. Не рекомендуется употреблять животной пищи.

Советы по питанию:

Еда должна быть сытной, но не избыточной. От мяса лучше отказаться. В эти лунные сутки происходит обновления крови, поэтому очень полезно употреблять блюда с добавлением куркумы. Особенно хорошо пить йоги-чай с куркумой. Вечером, не задолго до сна, можно выпить молоко, настоянное с куркумой и фенхелем. В идеале меню этого дня должно состоять в основном из фруктов, овощей, а также легких супов, и каш. Можно есть рыбу. От животной пищи, грибов и зернобобовых лучше отказаться.




Рекомендуется:

- Отдыхать от активных действий в предыдущие дни.

- Завершать маленькие дела, недоделанные в 15-е лунные сутки.

- Укреплять достигнутые позиции.

- Начальникам не стоит требовать от подчиненных чрезмерных достижений, лучше дать им отдых.

- Отложить серьезные дела.

- Обсуждать текущие дела и принимать решения.

- Оставаться в стороне от суеты и напряжений.

- Посвятить день установлению комфорта в коллективе.

- Уделить внимание комфортабельному обустройству своего рабочего места.

- Рабочему персоналу делать привычную работу, не требующего особенного внимания.

- Провести день в неспешных размышлениях.

- Заниматься торговлей, творчеством, музыкой и поэзией.

- Уделить время любимому делу.

Не рекомендуется:

- Заниматься денежными операциями.

- Подписывать бумаги, контракты и договора.

- Обращаться к начальству с просьбами.

- Отправляться в командировки.

- Вести переговоры.

- Участвовать в собеседованиях.

- Начинать работу на новом месте.

- Вносить какие-либо новшества.

- Проявлять негативные эмоции.

Поездки и путешествия:

Самое лучшее, в этот день – отправиться куда-нибудь на природу. Если возможно, то съездите на озеро, речку, море или в лес. Постарайтесь, чтобы в этот период вас окружали тишина и покой. Восстановите силы. День созерцательный, и если вы уже в дороге, больше любуйтесь пейзажами.

Взаимоотношения:

В этот день не рекомендуется вступать в семейный союз и проводить свадьбы.

Однако, это время подходит для начала медового месяца и для того, чтобы сделать предложение о женитьбе. 

Сегодня прекрасное время для романтических свиданий в тишине, вдали от посторонних глаз. Встречи проходят спокойно и гармонично. Не стоит сегодня выяснять отношения и спорить.

Камни и минералы:

Шпинель, турмалин, чароит, изумруд, жемчуг (кроме черного).




Приметы:

Грязь на одежде - к неприятности.

Значение снов в 16-й лунный день:

Снятся, как правило, сны, которые помогают снять внутреннее напряжение, или указывают на то, что вы очень напряжены, если вам удалось определить степень вашего напряжения с помощью сна, то в жизни поищите способы большего расслабления. Например, для расслабления могут подойти: шавасана, релаксирующий масленый массаж или баня. Сны, которые вы увидели, могут быть разными - и хорошими, и хаотичными - не стремитесь их интерпретировать, главная задача этого сна, очистить вас и привести вашу систему к балансу, поэтому если вы увидите что-то ужасное, это говорит о том, что ваше подсознание чистится от негатива. Сон может даже помочь избавиться от недуга. Он может помочь обрести равновесие в жизни и успокоить. Сон может в течение суток нести выздоровление больному человеку, а здоровому помочь избавиться от внутреннего напряжения. В них может быть информация для дальнейшего духовного развития. Может состояться общение с вашим Ангелом Хранителем. Если вы правильно воспользуетесь энергетикой этого дня и заранее подготовитесь, соблюдая в течение 16-х лунных суток равновесие в поведении, то во время сна вы реально получите максимальный целительский сеанс.

Рекомендуемые медитации:

Медитации: белый цвет, образ бабочки.


Сегодня Луна еще остается в своей силе, она еще максимально отражает свет Солнца. Поэтому вы также можете искупаться в водоеме в лунной дорожке. Можете провести медитацию на наполнение светом Луны.


Для этого необходимо занять позицию лежа, расслабиться и начать визуализацию. Вы на берегу моря, слышите тихие звуки прибоя, видите звездное небо и огромную Луну, освещающую все пространство, вы видите лунные блики на воде, которые сплетаются в лунную дорожку, видите лунный ореол, который распространяется на всю видимую часть неба. Внутри вы ощущаете гармонию и равновесие, вы расслаблены и гармоничны, вас ничто не беспокоит, вы защищены. Постепенно вы начинаете сознавать касание лунными лучами вашего тела. Вы видите, как они начинают охватывать весь контур вашего тела и проникать внутрь вас. Это энергия Солнца, преображенная и прохладная, проникает в вас, отражаясь от Луны. Вы наполняетесь все больше и больше этой энергией, все клетки вашего тела принимают этот поток, вы становитесь этим светом - спокойным, гармоничным, умиротворенным, вы обретаете полноту света внутри себя. Вы дышите этим светом и ощущаете, как он успокаивает все клеточки вашего тела, которым это необходимо видите как он выравнивает в вас все потоки, как разглаживаются ваши морщинки, как омолаживается ваша кожа и обретает сияние. Прибывайте в этом пока не почувствуете, что достаточно напитали своё тело и пространство вокруг него. Когда завершите, выходите из медитации, поблагодарив силу Луны и отраженного ею солнечного света.


Можно проводить практики омоложения.


Чакра Манипура соответствует этому дню.