ЛУННЫЙ КАЛЕНДАРЬ NYOGA
16 Лунный День
Гармония и равновесие духа и тела.
Сохранять равновесие. Очень хорошо делать упражнения, способствующие равновесию. Полезно всё очищать, убирать, совершать ритуальное омовение. Общаться со своим Ангелом Хранителем.
Влияние на здоровье:
Активна селезёнка. Хороши физические упражнения и кровоочистительные процедуры. Не рекомендуется употреблять животной пищи.
Советы по питанию:
Еда должна быть сытной, но не избыточной. От мяса лучше отказаться. В эти лунные сутки происходит обновления крови, поэтому очень полезно употреблять блюда с добавлением куркумы. Особенно хорошо пить йоги-чай с куркумой. Вечером, не задолго до сна, можно выпить молоко, настоянное с куркумой и фенхелем. В идеале меню этого дня должно состоять в основном из фруктов, овощей, а также легких супов, и каш. Можно есть рыбу. От животной пищи, грибов и зернобобовых лучше отказаться.
Рекомендуется:
- Отдыхать от активных действий в предыдущие дни.
- Завершать маленькие дела, недоделанные в 15-е лунные сутки.
- Укреплять достигнутые позиции.
- Начальникам не стоит требовать от подчиненных чрезмерных достижений, лучше дать им отдых.
- Отложить серьезные дела.
- Обсуждать текущие дела и принимать решения.
- Оставаться в стороне от суеты и напряжений.
- Посвятить день установлению комфорта в коллективе.
- Уделить внимание комфортабельному обустройству своего рабочего места.
- Рабочему персоналу делать привычную работу, не требующего особенного внимания.
- Провести день в неспешных размышлениях.
- Заниматься торговлей, творчеством, музыкой и поэзией.
- Уделить время любимому делу.
Не рекомендуется:
- Заниматься денежными операциями.
- Подписывать бумаги, контракты и договора.
- Обращаться к начальству с просьбами.
- Отправляться в командировки.
- Вести переговоры.
- Участвовать в собеседованиях.
- Начинать работу на новом месте.
- Вносить какие-либо новшества.
- Проявлять негативные эмоции.
Поездки и путешествия:
Самое лучшее, в этот день – отправиться куда-нибудь на природу. Если возможно, то съездите на озеро, речку, море или в лес. Постарайтесь, чтобы в этот период вас окружали тишина и покой. Восстановите силы. День созерцательный, и если вы уже в дороге, больше любуйтесь пейзажами.
Взаимоотношения:
В этот день не рекомендуется вступать в семейный союз и проводить свадьбы.
Однако, это время подходит для начала медового месяца и для того, чтобы сделать предложение о женитьбе.
Сегодня прекрасное время для романтических свиданий в тишине, вдали от посторонних глаз. Встречи проходят спокойно и гармонично. Не стоит сегодня выяснять отношения и спорить.
Камни и минералы:
Шпинель, турмалин, чароит, изумруд, жемчуг (кроме черного).
Приметы:
Грязь на одежде - к неприятности.
Значение снов в 16-й лунный день:
Снятся, как правило, сны, которые помогают снять внутреннее напряжение, или указывают на то, что вы очень напряжены, если вам удалось определить степень вашего напряжения с помощью сна, то в жизни поищите способы большего расслабления. Например, для расслабления могут подойти: шавасана, релаксирующий масленый массаж или баня. Сны, которые вы увидели, могут быть разными - и хорошими, и хаотичными - не стремитесь их интерпретировать, главная задача этого сна, очистить вас и привести вашу систему к балансу, поэтому если вы увидите что-то ужасное, это говорит о том, что ваше подсознание чистится от негатива. Сон может даже помочь избавиться от недуга. Он может помочь обрести равновесие в жизни и успокоить. Сон может в течение суток нести выздоровление больному человеку, а здоровому помочь избавиться от внутреннего напряжения. В них может быть информация для дальнейшего духовного развития. Может состояться общение с вашим Ангелом Хранителем. Если вы правильно воспользуетесь энергетикой этого дня и заранее подготовитесь, соблюдая в течение 16-х лунных суток равновесие в поведении, то во время сна вы реально получите максимальный целительский сеанс.
Рекомендуемые медитации:
Медитации: белый цвет, образ бабочки.
Сегодня Луна еще остается в своей силе, она еще максимально отражает свет Солнца. Поэтому вы также можете искупаться в водоеме в лунной дорожке. Можете провести медитацию на наполнение светом Луны.
Для этого необходимо занять позицию лежа, расслабиться и начать визуализацию. Вы на берегу моря, слышите тихие звуки прибоя, видите звездное небо и огромную Луну, освещающую все пространство, вы видите лунные блики на воде, которые сплетаются в лунную дорожку, видите лунный ореол, который распространяется на всю видимую часть неба. Внутри вы ощущаете гармонию и равновесие, вы расслаблены и гармоничны, вас ничто не беспокоит, вы защищены. Постепенно вы начинаете сознавать касание лунными лучами вашего тела. Вы видите, как они начинают охватывать весь контур вашего тела и проникать внутрь вас. Это энергия Солнца, преображенная и прохладная, проникает в вас, отражаясь от Луны. Вы наполняетесь все больше и больше этой энергией, все клетки вашего тела принимают этот поток, вы становитесь этим светом - спокойным, гармоничным, умиротворенным, вы обретаете полноту света внутри себя. Вы дышите этим светом и ощущаете, как он успокаивает все клеточки вашего тела, которым это необходимо видите как он выравнивает в вас все потоки, как разглаживаются ваши морщинки, как омолаживается ваша кожа и обретает сияние. Прибывайте в этом пока не почувствуете, что достаточно напитали своё тело и пространство вокруг него. Когда завершите, выходите из медитации, поблагодарив силу Луны и отраженного ею солнечного света.
Можно проводить практики омоложения.
Чакра Манипура соответствует этому дню.