ДРЕВНЯЯ ТЕХНИКА КРАСОТЫ И ДОЛГОЛЕТИЯ. СЕКРЕТ КРАСОТЫ И ГИБКОСТИ ЙОГОВ⚡
Техника Промасливания - очистительная техника, ее суть – очищение тела изнутри и снаружи. Масло, проникая в труднодоступные клетки, растворяет застарелые токсины.⠀
Согласно аюрведе, эффект от промасливания комплексный:⠀
🌿Глубокое очищение всех органов и систем⠀
🌿Польза для нервной системы - успокоение, устранение хронической усталости, избавление от депрессии, улучшение сна и прочее⠀
🌿Омоложение, предупреждение старения⠀
🌿Питание, увлажнение, омоложение кожи, сохранение гладкости, упругости, устранение растяжек, целлюлита⠀
🌿Увеличение продолжительности жизни⠀
🌿Улучшение кровообращения⠀
🌿Профилактика и терапия болезней, нормализация функций органов, систем;⠀
очищение на ментальном уровне,⠀
гармонизация тридоши.⠀
🌿Масла открывают поры, насыщают клетки полезными компонентами (витаминами, жирорастворимыми маслами, жирными кислотами), налаживая работу всех систем организма.⠀
После промасливания кожа преображается внешне - она становится гладкой, нежной, сияющей, шелковистой и эластичной. Также процедура способствует поддержанию хорошего зрения, нормализует функции ЖКТ, положительно воздействует на настроение, уравновешивает, успокаивает, гармонизирует.⠀
Используя масла, можно сделать крепче кости, укрепить сухожилья, хрящевые ткани, связки. ⠀
✔️Меняется тело! Становится более гибким.
✔️Меняется даже походка! Становится плавная и мягкая.⠀
✔️Меняется сознание и состояние!⠀
СТАНОВИМСЯ НАПИТАНЫМИ НАПОЛНЕННЫМИ - СИЯЮЩИМИ ИЗНУТРИ⠀
В рамках 21 дня красоты с NYOGA - это будет один из ключиков🗝️ каждый день, то количество времени сколько удастся! Вы в любом случае увидите разницу!
Важно проводить эту технику под сопровождающие слова для активации здоровья и принятия себя. Слова, проникающие в каждую клеточку! ⠀
У меня много ключиков приводящих нас в гармонию, сияние и красоту🧘 пиши🕊️⠀
ВЫБОР МАСЛА⤵️
Выбор средства – важный момент. Рекомендуется использовать качественные растительное пищевые масла. Согласно аюрведе, выбор стоит делать с учетом конституции тела. Также от этого зависит частота проведения процедуры умасливания.
🌿Для сухой кожи (вата конституция) – ежедневно, используя кунжутное, льняное, миндальное масло.
🌿Для нормальной кожи (пита конституция) – один раз в три дня, используя подсолнечное, кокосовое масло.
🌿Для комбинированной и жирной кожи (капха конституция) - делать раз в три дня, используя кунжутное, горчичное, кукурузное масло.
На самом деле видов масел больше.
СОГЛАСНО АЮРВЕДЕ:
🌿для сухого организма подойдут питательные, увлажняющие масла;
🌿для организма, в котором наблюдается избыток жара – охлаждающие;
🌿для слизистого типа хорошим выбором станут подсушивающие масла.
Очищение тела не водой, а маслами, можно делать ежедневно - чем чаще проводится процедура, тем более выраженный эффект вы получите. Ведь, как известно, вода не увлажняет кожу, а сушит ее. Именно масло восполняет недостаток влаги в коже, делает ее эластичной, упругой и молодой. Именно поэтому жирные масла необходимо втирать в кожу до того момента, как они перестанут впитываться.
Саму процедуру рекомендуется проводить рано утром. Ночью наш организм очищается, а промасливание способствует выводу токсинов наружу.
ПОДГОТОВКА⤵️
Делать промасливание стоит в тихой, спокойной обстановке. Ароматерапия, приятная музыка, расслабление, умиротворение усилят эффект процедуры, и место проведения должно этому соответствовать.
Вот, что потребуется сделать:
🌿приобрести масла;
🌿подготовить убтан – средство для очищения кожи от масла;
🌿подготовить помещение;
🌿настроиться.
🌿Предварительно стоит подогреть масло. Для этого емкость кладут на батарею или опускают в горячую воду.
ПРОЦЕДУРА НАНЕСЕНИЯ⤵️
Важное внимание стоит уделить ушам, голове и стопам. Если нет возможности промаслиться полностью, можно остановиться только на этих частях тела. Важно не допускать попадания в глаза.
Средство наносят на сухую кожу по росту волос, делая легкий массаж круговыми движениями по часовой стрелке, избегая чрезмерных усилий, акцентируясь на проблемных местах – суставы, коленки и прочие области. Во время промасливания полезно сделать легкие физические упражнения на все группы мышц.
Масло необходимо оставить на коже не менее чем на 10 минут, можно выдержать 20 минут. Если процедура делается редко, можно оставить на полчаса.
СМЫВ МАСЕЛ⤵️
Для очищения тела от масел запрещается использовать мыло, гель для душа. Они сушат кожу, а согласно аюрведе - способствуют чрезмерной возбудимости, выводят из равновесия.
Смыв проводят теплой проточной водой при помощи муки – убтан. При этом лучше использовать овсяную или ячменную муку, так как данные злаки обладают согревающими свойствами. В УБТАН можно добавлять травы, цветы, приправы 🌿
Если у тебя есть вопросы или обратная связь - пиши в комментариях или ЛС 🕊️